Σας επιτρέπει να μπείτε σε φόρμα, κάνοντας ασκήσεις για 7 λεπτά την ημέρα, με επιβραβεύσεις και προκλήσεις, που θα σας δώσουν κίνητρο για να μην τα παρατήσετε.
Λειτουργίες:
Σας παρουσιάζει όλες τις ασκήσεις στην οθόνη και λειτουργεί σαν παιχνίδι. Αν χάσετε περισσότερες από 3 ημέρες μέσα σε ένα μήνα, θα χάσετε οριστικά και θα πρέπει να ξεκινήσετε από την αρχή.
Δραστηριότητες:
Μπορείτε να δείτε την πρόοδό σας με στατιστικά στοιχεία και γραφικά, με το πλεονέκτημα ότι δεν χρειάζεται σύνδεση στο Internet, ώστε να μπορείτε να κάνετε την άσκηση οπουδήποτε.
Γλώσσες:
Διαθέσιμο στα αγγλικά.
Συστάσεις:
Ιδανικό για όσους δεν έχουν το χρόνο να πάνε γυμναστήριο και θέλουν να γυμναστούν.