Με τυχαίες επιλογές ασκήσεων που αυξάνουν την καύση θερμίδων και την αύξηση της μυϊκής μάζας, το Hard Training Female βοηθά τις γυναίκες να αδυνατίσουν.
Περιλαμβάνει animations με πάνω από 15 ασκήσεις, σαφείς οδηγίες, τρία επίπεδα δυσκολίας και ημερολόγιο ασκήσεων για να παρακολουθείτε τη συχνότητα των προπονήσεων σας.
Σας επιτρέπει να ορίσετε υπενθυμίσεις και ειδοποιήσεις για να μην ξεχνάτε την καθημερινή σας προπόνηση.
Απλά κάντε κλικ στο κουμπί START και ακολουθήστε τη σειρά των προτεινόμενων ασκήσεων.
Ιδανικό για όλες τις γυναίκες, ιδίως μεταξύ των 20 έως 40.